| Tittel: | Frisk nok! : håndbok i immunforsvar |
| Ansvar: | Anne Spurkland |
| Forfatter: | Spurkland, Anne  / Spurkland, Anne |
| Materialtype: | Bok |
| Signatur: | 616.07 |
| Omfang: | 203 sider ; 21 cm |
| ISBN/ISSN: | 9788243013766 |
| Klassenummer: | 616.079 |
| Emneord: | Communicable Diseases / Immune System Phenomena / Immune System - pathology / Immunsystemet$gpatologi - nno / Immunsystemet$gpatologi - nob |
| Stikkord: | funksjon / immunforsvaret / oppgaver |
| Eier: | BERLEVÅG |
| Eksemplar: | 1. (1 tilgjengelige) |
| Forlagets omtale: |
Covid-19-pandemien har med all tydelighet vist hvor viktig immunforsvaret er for våre liv sammen med andre. Pandemien har også styrket interessen for å vite mer om hva som skjer når vi rammes av sykdom og hva vi kan gjøre selv.
Frisk nok! kan leses som et motsvar til selvhjelpsbøker der målet er å overbevise deg om å ta riktige valg for å "styrke immunforsvaret". For det er hverken ønskelig eller mulig å styrke immunforsvaret gjennom inntak av bestemte matvarer eller isolerte stoffer. Det finnes ikke noen kvikk-fiks for et organsystem som er like gammelt som livet selv. Å se på immunforsvaret fra et evolusjonært ståsted vil gi deg nyttig innsikt og spare deg for unødvendige utlegg til tiltak som har tvilsom nytteverdi.
Anne Spurkland har skrevet en no-nonsense bok om hvordan immunforsvaret virker og hva som påvirker det, for eksempel søvn, mat, stress og vaksiner.
Omtale levert av Den norske Bokdatabasen® |
| |
|