| Tittel: | Massasje for kropp og sinn | | Ansvar: | Larry Costa ; foto: Ruth Jenkinson ; oversetter: Eirin Pedersen | | Forfatter: | Costa, Larry  / Jenkinson, Ruth | | Materialtype: | bok | | Signatur: | fv | | Utgitt: | [Oslo] : Damm, 2004 | | Omfang: | 160 s. - ill. | | ISBN/ISSN: | 82-496-0920-4 | | Note: | Undertittel på omslaget: Slapp bedre av og bli friskere med herlige massasjeteknikker | | Eier: | Vik folkebibliotek | | Eksemplar: | 1. (1 tilgjengelige) | | Forlagets omtale: |
Larry Costa veileder deg gjennom sitt program for full kroppsmassasje. Gjennom spesielle strøk og bevegelser kan du berolige, lindre smerte og uro, gi avslapning og formidle følelsesmessig støtte.
Massasje gir lindring, og får både kroppen og sinnet til å slappe av. Massasje hjelper kroppen med å bli kvitt avfallsstoffer, den lindrer ømme muskler, øker bevegeligheten, hjelper mot kroniske smerter, styrker immunforsvaret, gir bedre søvn og økt konsentrasjonsevne.
Omtale levert av Den norske Bokdatabasen® | | |
|
| 1.ex | Tilgjengelig | | Vik folkebibliotek | Vik folkebibliotek | | fv | |
|
|